Kalender

Ontdek de diepere structuur van Focusing en hoe dit krachtige manieren aanreikt om verder te gaan dan enkel ‘aanwezig zijn bij’ en ga met meer gemak, openheid en energie door het leven. Focusingtraining niveau 3 verdiept en verbreedt jouw proces, als focusser en als luisteraar. Tijdens deze cursus ontwikkelt de luisteraar ... Lees verder...

Vr 23/01 & 30/01 2026 | 09u30-16u30 | CEL Kessel-Lo Voor al wie kennis wil maken met het goud van Wholebody Focusing. In level 1 ligt de nadruk op het toekomen bij wat er is. De "mij hier" noemen we dat. De eerste stap van het wholebody Focusing proces (dat ... Lees verder...

Niet ‘zomaar’ een boek en niet ‘zomaar’ een auteur. Inge Janssens interviewt auteur Gerke Verthriest in het BOp. ‘Gedenkstenen’ is een boek dat opvalt. Omdat het zo anders is dan de boeken van en voor rouwenden. Het is een werkboek met heel diverse opdrachten die de lezer willen inspireren in ... Lees verder...

Laagdrempelig kortdurend groepsaanbod (met tussenkomst vanuit de conventie eerstelijnspsychologische zorg) bestaande uit een reeks van 6 opeenvolgende sessies voor volwassenen Wat? Leren vertrouwen op je lichamelijke aanvoelen Ruimte maken voor contact met (on)aangename lichamelijke signalen, gevoelens en gedachten Groeien in veerkracht Hoe? Aan de hand van ervaringsgerichte oefeningen gebaseerd op ... Lees verder...

In deze training gaan we de basisaspecten van Focusing verder uitdiepen en inoefenen. Je ontwikkelt je verder tot een zorgzame begeleider die niet-oordelend kan aanwezig zijn bij het focusingproces van jezelf en de ander. Bijzondere aandacht gaat naar het aanwezig zijn vanuit Self-in-Presence, Clearing a Space en verwijlen bij de ... Lees verder...

Soms bots je bij het focussen op moeilijke dingen: het proces lijkt te blokkeren, je krijgt te maken met een kritische stem, je vindt maar geen werkbare afstand tot wat zich in jou laat zien, ... In niveau 4 oefenen we met deze moeilijk lopende processen. Deze training bouwt voort ... Lees verder...

Wil je graag die mogelijkheid om met mildheid aanwezig te zijn bij wat je ervaart, verder ontwikkelen? Wil je graag dat het Focusing vlotter gaat en het nog meer je eigen weg ondersteunt? In de Focusingtraining niveau 2 ga je verdiepen en verder ontwikkelen wat je leerde in niveau 1. Je groeit ... Lees verder...

Wat klanken met je doen. Mia Maes Op de European Focusing Association gathering in Koningsteen in september 2025, werden we ondergedompeld in allerlei thema's waar Focusing de hoofdrolspeler was. Tijdens verschillende workshops en intermezzo's werd ook klank en geluid ingezet. Daar mocht ik ervaren dat muziek als ingang om bij ... Lees verder...

Deze training is mogelijk gemaakt door de conventie eerstelijnspsychologische zorg, ism Lisbeth Neven. Je oefent Focusing aan de hand van je actuele levensvragen.  Zo ga je letterlijk aan de slag met het plezier of onbehagen en de vragen in jezelf en je ervaart hoe ze als een handig kompas kunnen ... Lees verder...

Soms leeft er zóveel in je — gedachten, indrukken, emoties, vroegere ervaringen — allemaal door elkaar. En soms wordt het gewoon te veel. We kennen dat allemaal wel: 🤍 momenten waarop er vanbinnen meer leeft dan we kunnen bevatten 🤍 de ervaring dat je wéét dat er iets in jou ... Lees verder...

Zit je soms in de knoop met jezelf, met je leven, met anderen? Is het moeilijk om al je rollen thuis en op het werk met elkaar gecombineerd te krijgen? Weet je niet goed wat je voelt of wilt? Ben je net snel overrompeld door je gevoelens? Misschien slinger je ... Lees verder...

In niveau 2 worden de vaardigheden van het zelf focussen en het begeleiden van een focuspartner verder ontwikkeld en verdiept.Je verwerft meer inzicht in de basishouding van het focussen, het niet-oordelend luisteren naar iets in jezelf en in anderen. Je leert luisteren naar vaak subtiele lichamelijke gewaarwordingen en daarin betekenis ... Lees verder...

Tweedaagse training waarin je ondergedompeld wordt in Focusing en de focusingvaardigheid verder ontwikkelt en verdiept aan de hand van ervaringsgerichte oefeningen. Niveau 2 is een vervolgtraining aansluitend op niveau 1, waarbij een stap verder wordt gegaan in het je eigen maken en verdiepen van Focusing. De training staat open voor ... Lees verder...

Wanneer: Donderdag 5 en 19 maart, 2 en 23 april, 7 mei en 18 juni, telkens van 10.00 u tot 12.00 u. Waar: Ontmoetingscentrum Genadedal, lokaal 3, Velderblok 2A, Kessel-Lo (5/03/26) enOntmoetingscentrum Vlierbeekveld, Honingbijstraat 19, Kessel-Lo (19/03/26, 2/04/26, 23/04/26, 7/05/26, 18/06/26)​  Leven met en na kanker is voor de meeste mensen een ... Lees verder...

In niveau 2 krijg je opnieuw de kans je helemaal in het focussen onder te dompelen. Je maakt je de basisvaardigheden uit niveau 1 nog meer eigen en verdiept ze. Je leert op een verwelkomende, open en niet-oordelende manier aanwezig te zijn bij dat wat zich in je beleving aandient, ... Lees verder...

  In de focusingtraining niveau 3 bouwen we verder op wat tijdens niveau 1 en 2 werd aangebracht en ingeoefend. Je krijgt meer zicht op het proces en hoe je daar bij kan blijven. We verkennen de mogelijkheden om jezelf of je focusingmaatje indien wenselijk iets meer te gidsen aan ... Lees verder...

Vr 20/03 & 03/04 2026 | 09u30-16u30 | CEL Kessel-Lo Wholebody focussen bestaat uit zes stappen. In level 2 zoemen we in op stap 2. We zoemen in op de innerlijke beweging en volgen deze. We gaan het diep luisteren inzetten om naar die lijfelijke wijsheid te gaan.

Vr 20/03 & 03/04 2026 | 09u30-16u30 | CEL Kessel-Lo Wholebody focussen bestaat uit zes stappen. In level 2 zoemen we in op stap 2. We zoemen in op de innerlijke beweging en volgen deze. We gaan het diep luisteren inzetten om naar die lijfelijke wijsheid te gaan.