Kalender

Focusing’ is een wijze van luisteren waarbij je een attentvolle houding aanneemt tegenover een gewaarwording of beleving die in je lichaam merkbaar is maar nog geen woorden heeft. Door daar aandacht aan te geven spreken we een innerlijke bron van weten aan die beweging en groei mogelijk maakt. Je komt ... Lees verder...

Wijs lijf les Elke donderdagavond 19u45-21u00, Cel Kessel-Lo (Leuven) Een les om te landen in je wijze lijf: via ademhaling, beweging, regulering en meditatie. Jouw lijf weet de weg Mijn twee grootste inspiratiebronnen: Wholebody Focusing en Kundalini Yoga

Focusing’ is een wijze van luisteren waarbij je een attentvolle houding aanneemt tegenover een gewaarwording of beleving die in je lichaam merkbaar is maar nog geen woorden heeft. Door daar aandacht aan te geven spreken we een innerlijke bron van weten aan die beweging en groei mogelijk maakt. Je komt ... Lees verder...

Wijs lijf les Elke donderdagavond 19u45-21u00, Cel Kessel-Lo (Leuven) Een les om te landen in je wijze lijf: via ademhaling, beweging, regulering en meditatie. Jouw lijf weet de weg Mijn twee grootste inspiratiebronnen: Wholebody Focusing en Kundalini Yoga

Tweedaagse basistraining waarin je ondergedompeld wordt in Focusing en de focusingvaardigheid aanleert aan de hand van ervaringsgerichte oefeningen. Aansluitend op niveau 1 kan je een vervolgtraining niveau 2 t.e.m. niveau 4 volgen, waarbij telkens een stap verder wordt gegaan in het je eigen maken en verdiepen van Focusing. De training staat open voor iedereen. ... Lees verder...

Ontdek de diepere structuur van Focusing en hoe dit krachtige manieren aanreikt om verder te gaan dan enkel ‘aanwezig zijn bij’ en ga met meer gemak, openheid en energie door het leven. Focusingtraining niveau 3 verdiept en verbreedt jouw proces, als focusser en als luisteraar. Tijdens deze cursus ontwikkelt de luisteraar ... Lees verder...

Vr 23/01 & 30/01 2026 | 09u30-16u30 | CEL Kessel-Lo Voor al wie kennis wil maken met het goud van Wholebody Focusing. In level 1 ligt de nadruk op het toekomen bij wat er is. De "mij hier" noemen we dat. De eerste stap van het wholebody Focusing proces (dat ... Lees verder...

Vr 23/01 & 30/01 2026 | 09u30-16u30 | CEL Kessel-Lo Voor al wie kennis wil maken met het goud van Wholebody Focusing. In level 1 ligt de nadruk op het toekomen bij wat er is. De "mij hier" noemen we dat. De eerste stap van het wholebody Focusing proces (dat ... Lees verder...

In deze training gaan we de basisaspecten van Focusing verder uitdiepen en inoefenen. Je ontwikkelt je verder tot een zorgzame begeleider die niet-oordelend kan aanwezig zijn bij het focusingproces van jezelf en de ander. Bijzondere aandacht gaat naar het aanwezig zijn vanuit Self-in-Presence, Clearing a Space en verwijlen bij de ... Lees verder...

Wil je graag die mogelijkheid om met mildheid aanwezig te zijn bij wat je ervaart, verder ontwikkelen? Wil je graag dat het Focusing vlotter gaat en het nog meer je eigen weg ondersteunt? In de Focusingtraining niveau 2 ga je verdiepen en verder ontwikkelen wat je leerde in niveau 1. Je groeit ... Lees verder...

Deze training is mogelijk gemaakt door de conventie eerstelijnspsychologische zorg, ism Lisbeth Neven. Je oefent Focusing aan de hand van je actuele levensvragen.  Zo ga je letterlijk aan de slag met het plezier of onbehagen en de vragen in jezelf en je ervaart hoe ze als een handig kompas kunnen ... Lees verder...

Zit je soms in de knoop met jezelf, met je leven, met anderen? Is het moeilijk om al je rollen thuis en op het werk met elkaar gecombineerd te krijgen? Weet je niet goed wat je voelt of wilt? Ben je net snel overrompeld door je gevoelens? Misschien slinger je ... Lees verder...

In niveau 2 worden de vaardigheden van het zelf focussen en het begeleiden van een focuspartner verder ontwikkeld en verdiept.Je verwerft meer inzicht in de basishouding van het focussen, het niet-oordelend luisteren naar iets in jezelf en in anderen. Je leert luisteren naar vaak subtiele lichamelijke gewaarwordingen en daarin betekenis ... Lees verder...

Tweedaagse training waarin je ondergedompeld wordt in Focusing en de focusingvaardigheid verder ontwikkelt en verdiept aan de hand van ervaringsgerichte oefeningen. Niveau 2 is een vervolgtraining aansluitend op niveau 1, waarbij een stap verder wordt gegaan in het je eigen maken en verdiepen van Focusing. De training staat open voor ... Lees verder...

  In de focusingtraining niveau 3 bouwen we verder op wat tijdens niveau 1 en 2 werd aangebracht en ingeoefend. Je krijgt meer zicht op het proces en hoe je daar bij kan blijven. We verkennen de mogelijkheden om jezelf of je focusingmaatje indien wenselijk iets meer te gidsen aan ... Lees verder...

Vr 20/03 & 03/04 2026 | 09u30-16u30 | CEL Kessel-Lo Wholebody focussen bestaat uit zes stappen. In level 2 zoemen we in op stap 2. We zoemen in op de innerlijke beweging en volgen deze. We gaan het diep luisteren inzetten om naar die lijfelijke wijsheid te gaan.