Activiteiten

Kennismakingsworkshop Focusing in de feeërieke tuin van 't Ambernest in Merelbeke Weinig mensen zijn bekend met Focusing, terwijl het nochtans een natuurlijke vaardigheid betreft die ons doet zakken uit ons hoofd en contact leert maken met wat ons lichaam weet. Focusing heeft alles te maken met luisteren naar onze lichamelijke ... Lees verder...

Tijdens deze creatieve focusingworkshop wordt de brug geslaan tussen Focusing en creativiteit in de feeërieke tuin van 't Ambernest in Merelbeke. De inspirerende groene omgeving vormt het creatieve vertrekpunt voor de workshop. Waar we tijdens een focusingproces dikwijls gebruik maken van woorden om onze lichamelijke gewaarwording – ook wel ‘Felt Sense’ genoemd ... Lees verder...

Focussend korte polyvagale oefeningen verkennen en ontdekken wat voor jou werkt. Sofie Stiers Soms zijn we het contact met onszelf even kwijt. Een korte oefening kan helpen om opnieuw te voelen wat er in ons leeft en van daaruit wat meer verbinding, ruimte of stevigheid te ervaren. Zelfzorg van binnenuit. ... Lees verder...

Wat? In deze workshop neem ik je mee op tocht in de natuur en in jezelf. De natuur kan immers bijzonder ondersteunend zijn bij het focussen en zelfs je focusingproces verrijken. Nieuwsgierig? Kom eens meedoen! Iedereen die een focusingtraining niveau 1 heeft gevolgd kan aansluiten. We focussen in duo en ... Lees verder...

Online focusingtraining die verder bouwt op niveau 2 waarbij je de mogelijkheden verkent van het 'gidsen' van jezelf of een focusingpartner doorheen een focusingproces. Na niveau 3 ben je in staat een focusingsessie te begeleiden waarin geen buitengewone moeilijkheden optreden. De training staat open voor iedereen die niveau 2 reeds ... Lees verder...

Wanneer? 17/09/2026 van 20.00u tot 21.30u​ Waar? Online. Wie zich aanmeldt, zal de dag voordien een zoomlink ontvangen.​ Voor wie? Al wie de Focusingtraining niveau 1 tot en met 4 gevolgd heeft en interesse heeft om zelf Focusingtrainer te worden. ​Meer informatie over de Focusingtraining niveau 1 tot en met 4 vind ... Lees verder...

Is het al even geleden dat je nog tot focusing kwam? Of doe je dit vaak en heb je zin om eens met een ander focusmaatje te focussen? Wil je je focusingvaardigheden aanscherpen en verdiepen? Kom naar onze Open Focusing Avonden! Wij zorgen voor de locatie, de omkadering en een aankomstoefening. Nadien kan ... Lees verder...

In niveau 2 bouw je verder aan een stevige focusingbasis. We hebben veel aandacht voor het 'in presence' zijn, waardoor je kan groeien in luisterend aanwezig zijn bij jezelf of bij je focusingpartner. Je maakt je het focussen nog veel meer eigen, ook in het dagelijks leven. In deze tweedaagse ... Lees verder...

Vr 18/09 & Ma 28/09 2026 | 09u30-16u30 | CEL Kessel-Lo Voor al wie kennis wil maken met het goud van Wholebody Focusing. In level 1 ligt de nadruk op het toekomen bij wat er is. De "mij hier" noemen we dat. De eerste stap van het wholebody Focusing proces ... Lees verder...

Ontdek de diepere structuur van Focusing en hoe dit krachtige manieren aanreikt om verder te gaan dan enkel ‘aanwezig zijn bij’ en ga met meer gemak, openheid en energie door het leven. Focusingtraining niveau 3 verdiept en verbreedt jouw proces, als focusser en als luisteraar. Tijdens deze cursus ontwikkelt de ... Lees verder...

Op 3 oktober 2026 organiseren we opnieuw een Uitwisselingsdag Focusing Vlaanderen.   Het programma   Workshop 1: Thetaland Els Thibau en Ingrid De Witte The Game of inquiry ( Evelyn Fendler-Lee) Reis je mee? Een reisje in Thetaland kan je verheldering bieden, een dieper inzicht geven over een topic of thema ... Lees verder...

Zit je soms in de knoop met jezelf, met je leven, met anderen? Is het moeilijk om al je rollen thuis en op het werk met elkaar gecombineerd te krijgen? Weet je niet goed wat je voelt of wilt? Ben je net snel overrompeld door je gevoelens? Misschien slinger je ... Lees verder...

Wanneer? 8/10/2026  van 14.00 tot 16.00 u​ ​Waar? in KADOC Leuven, Vlamingenstraat 39, Leuven​ We starten de namiddag met het tekenen van jouw sociale cirkels. Wie is er belangrijk voor jou? Wie is er betrokken op je leven en jij op dat van de ander? Je ontdekt wie waar staat in je leven ... Lees verder...

donderdag 08/10/2026 - inschrijven ten laatste dinsdag 06/10/2026 - 12u georganiseerd door Ingrid De Witte en Jessie Delooz. De open focusingavonden gaan door vanaf 4 deelnemers. Er is ruimte voor maximaal 12 deelnemers. Iedereen met minstens een niveau 1 Focusing is zeer welkom. We starten om 19 u en eindigen ten ... Lees verder...

Soms weten onze handen of ons lichaam iets wat ons hoofd nog niet weet. In dit traject onderzoeken we hoe Focusing en creatief werken elkaar kunnen verdiepen. We vertrekken vanuit het lichaam, de felt sense en dat wat nog niet helemaal gekend is. Via kleur, lijn, vorm, woorden en creatief ... Lees verder...

15 en 29 oktober 2026 In de focusingtraining niveau 3 bouwen we verder op wat tijdens niveau 1 en 2 werd aangebracht en ingeoefend. Je krijgt meer zicht op het proces en hoe je daar bij kan blijven. We verkennen de mogelijkheden om jezelf of je focusingmaatje indien wenselijk iets ... Lees verder...

Frans Depestele en ik nodigen je uit voor de volgende inspiratieavond Gendlin. Je leest op voorhand de afgesproken tekst en we gaan erover met elkaar in gesprek, zowel over wat je getroffen heeft als over vragen waar je mee zit of stukken die je niet begrijpt.​ We lezen de tekst: ... Lees verder...