Zemst

In deze workshop neem ik je mee op tocht in de natuur en in jezelf. De natuur kan immers bijzonder ondersteunend zijn bij het focussen en zelfs je focusingproces verrijken. Nieuwsgierig? Kom eens meedoen! Iedereen die een focusingtraining niveau 1 heeft gevolgd kan aansluiten. We focussen in duo en alleen, ... Lees verder...

Focusing is een vaardigheid die iedereen kan leren. Het kan helpen om met je emoties om te gaan, om te luisteren naar wat er leeft in je lichaam en daar rekening mee te houden, om te kijken wat een bepaalde situatie met je doet en daarnaar te handelen, om af ... Lees verder...

Focusing is een vaardigheid die iedereen kan leren. Het kan helpen om met je emoties om te gaan, om te luisteren naar wat er leeft in je lichaam en daar rekening mee te houden, om te kijken wat een bepaalde situatie met je doet en daarnaar te handelen, om af ... Lees verder...

Deze focusingtraining bouwt verder op niveaus 1 en 2. In niveau 3 verken je de mogelijkheden van het 'gidsen' van jezelf of een focusingpartner doorheen het focusingproces. Na niveau 3 kan je een focusingsessie begeleiden waarin geen buitengewone moeilijkheden optreden. De trainingen worden gegeven in kleine groep. Er is veel ... Lees verder...

Deze focusingtraining bouwt verder op niveaus 1 en 2. In niveau 3 verken je de mogelijkheden van het 'gidsen' van jezelf of een focusingpartner doorheen het focusingproces. Na niveau 3 kan je een focusingsessie begeleiden waarin geen buitengewone moeilijkheden optreden. De trainingen worden gegeven in kleine groep. Er is veel ... Lees verder...

Deze focusingtraining bouwt verder op de vorige 3 niveaus. In niveau 4 zoomen we in op moeilijkheden waar je tijdens het focussen op kan botsen, zoals bv. blokkades, een innerlijke criticus, te dichtbij of te veraf zitten, ... Na niveau 4 heb je je de focusingvaardigheden echt eigen gemaakt en ... Lees verder...

Deze focusingtraining bouwt verder op de vorige 3 niveaus. In niveau 4 zoomen we in op moeilijkheden waar je tijdens het focussen op kan botsen, zoals bv. blokkades, een innerlijke criticus, te dichtbij of te veraf zitten, ... Na niveau 4 heb je je de focusingvaardigheden echt eigen gemaakt en ... Lees verder...