Laagdrempelig kortdurend groepsaanbod (met tussenkomst vanuit de conventie eerstelijnspsychologische zorg) bestaande uit een reeks van 6 opeenvolgende sessies voor volwassenen Wat? Leren vertrouwen op je lichamelijke aanvoelen Ruimte maken voor contact met (on)aangename lichamelijke signalen, gevoelens en gedachten Groeien in veerkracht Hoe? Aan de hand van ervaringsgerichte oefeningen gebaseerd op ... Lees verder...

Laagdrempelig groepsaanbod Focusing voor volwassenen met en na kanker georganiseerd binnen de conventie voor eerstelijnspsychologische zorg In een traject van 5 opeenvolgende sessies maken deelnemers via ervaringsgerichte oefeningen op een laagdrempelige manier kennis met Focusing als ondersteuning in het leven met en na kanker.   Geconfronteerd worden met kanker vormt ... Lees verder...

Wijs lijf les Elke donderdagavond 19u45-21u00, Cel Kessel-Lo (Leuven) Een les om te landen in je wijze lijf: via ademhaling, beweging, regulering en meditatie. Jouw lijf weet de weg Mijn twee grootste inspiratiebronnen: Wholebody Focusing en Kundalini Yoga

De Alchemie van beide samen Marleen Van Balen (focusingtrainer in opleiding) laat ons kennismaken met een eenvoudige oefening afkomstig uit Whole Body Focusing met heel wat toepassingsmogelijkheden. Van daaruit exploreren we het begrip ‘holding both’ en de kracht van het tegelijk ruimte houden voor meerdere zaken tegelijk. Na een korte ... Lees verder...