GRATIS: online kennismakingsworkshop Focusing

Ben je benieuwd naar wat Focusing is…
maar vooral: hoe het voor jou kan voelen?
Of wat het voor jou kan betekenen?

In deze gratis kennismakingsworkshop nodig ik je uit
om niet alleen te begrijpen wat Focusing is,
maar het ook een beetje te ervaren.

We staan stil bij wat er vanbinnen leeft,
op een manier die zacht en haalbaar is.

Je krijgt doenbare oefeningen
waarmee je zelf aan de slag kan — op jouw tempo.

En je ontvangt ook een opname van een webinar
rond Focusing en stress. En leert over de polyvagaal theorie.

Deze gratis workshop staat online in ylia’s cursusruimte.
Je kan doornemen op je eigen ritme, er naar terugkeren en het herbekijken zoveel je wil.

👉 Je kan de workshop hier volgen.

Meer over de cursussen Focusing:
https://ylia.be/cursusfocusing