Focusingtraining niveau 1 – LIVE

In deze basistraining Focusing op 20/03 en 03/04 maken we kennis met deze bijzondere methode. Stap voor stap leren we contact maken met en luisteren naar het lijfelijk aanvoelen van ietsdat ons raakt. Op die manier leren we een wijsheid aanspreken die in ons lichaam te vinden is.
De methode is bijzonder waardevol zowel in het dagdagelijkse leven als bij meer
ingrijpende gebeurtenissen. De vaardigheid van het focussen geeft de mogelijkheid om de rollercoaster aan emoties waarin men soms verzeild geraakt of het jachtige leven dat ons soms op sleeptouw neemt, even tot stilstand te brengen. Vanuit die pauze komt er tijd en ruimte om met een open, niet-oordelende en nieuwsgierige aandacht stil te staan bij een lijflijk ervaren van een situatie. Het is in deze diepere laag, dat vaak waardevolle betekenis zich verder kan ontvouwen. Op die manier krijgen we aanwijzingen en meer duidelijkheid rond welke richting we verder uit willen met gebeurtenissen of uitdagingen die op ons pad komen.

Deze opleiding omvat twee dagen van telkens 6 uur.

Locatie: Psychotherapeutisch Centrum De Binnentuin
Spoorwegstraat 8, 3370 Boutersem
www.binnentuinboutersem.be
Data: donderdagen 20/03 en 03/04/2025
telkens van 9.30 tot 16.30 uur. (middagpauze 12.30 – 13.30 uur)
Kostprijs: 245 euro, koffie/thee en versnaperingen inbegrepen, lunch zelf mee te
brengen
– 25 euro vroegboekkorting t.e.m. 05/03/2025
– 35 euro studentenkorting (niet combineerbaar met vroegboekkorting)
Trainer: Ingrid De Witte (cliëntgericht-experientieel en existentieel counselor,
erkend focusingtrainer)
Inschrijving of meer info: ingrid.de.witte@telenet.be