BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Focusing Vlaanderen - ECPv6.17.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Focusing Vlaanderen
X-ORIGINAL-URL:https://focusingvlaanderen.be
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Focusing Vlaanderen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260822
DTEND;VALUE=DATE:20260823
DTSTAMP:20260602T093843Z
CREATED:20260602T093134Z
LAST-MODIFIED:20260602T093843Z
UID:10000416-1787356800-1787443199@focusingvlaanderen.be
SUMMARY:Tweedaagse Verbinden met jeZelf  22/8-23/8 Couvin
DESCRIPTION:Heb je nood aan tijd voor jezelf? Wil je de verbinding met jezelf versterken? Dan is deze tweedaagse mogelijks iets voor jou. \nKristin en Mia nemen je graag mee in de prachtige natuur van Couvin om je te laten connecteren met jouw unieke essentie. Zodat energie opnieuw kan stromen in je lijf\, je hart en je hoofd. \nWe staan voor je klaar met een divers aanbod van workshops gebaseerd op Focusing (innerlijk luisteren)\, Melt (zelfmassage van bindweefsel/fascia) en Nia (dans). Het wordt een lichaamsgericht en emotioneel ondersteunend bad waar je je in kan komen onderdompelen. Je hoeft geen voorkennis te hebben. Stap voor stap begeleiden we je doorheen ons aanbod\, afgestemd en in een veilige sfeer. \nVerder is er ruimte voor eigen invulling van je vrije tijd\, zoals wandelen\, rusten\, mediteren\, … \n\n\n\n\nData en prijzen\nzaterdag 22 augustus 11u-12u tot zondag 23 augustus 15u \n€280 gedeelde glamping tent of woonwagen\n€330 glamping tent of woonwagen voor jou alleen \nAlle slaapplaatsen zijn voorzien van een bed en een goede matras.\nMaaltijden zijn inbegrepen. \nInschrijven via \nVerbinden met jezelf tweedaagse in Couvin Focusing\, Nia\, Melt \nMeer info via \nVerbinden met jezelf :: Ecolibrium-eco-natuur-vakantie-ontspanning \n\n\n\n\n\n\n\n\nFocusing\nFocusing is een wetenschappelijk onderbouwde methode die je helpt om contact te maken met hoe jij je leven ervaart. Het zorgt ervoor dat je leert luisteren naar je innerlijke ervaringsstroom\, zodat je meer voeling kunt krijgen met jouw gevoelswereld en noden. Het brengt meer verbinding en contact met jezelf. \nMelt\nMelt is een methode om via zelfmassage voor je lichaam (en eventuele pijn) te zorgen. Met een zachte rol\, een balletje en oefeningen leer je hoe je zelf verschil kan maken voor je lichaam en geest. Je ruimt van binnenuit op\, maakt van binnenuit schoon. Detox\, beter slapen\, minder pijn\, betere spijsvertering\, meer energie\, .. \nNia\nNia is een dansvorm op inspirerende muziek\, waarbij je enerzijds pasjes volgt\, en anderzijds ruimte krijgt voor speelsheid\, zelfzorg en creativiteit. Op en top me-time en verwennerij! \n\n\n\n\nLesgevers\nMia en Kristin zijn beiden klinisch psycholoog en psychotherapeut\, hebben een voorliefde voor de natuur en werken graag lichaamsgericht. Ze bieden eerst en vooral rust en veiligheid om jezelf te mogen zijn. Daarnaast zijn ze heel enthousiast en willen ze maar al te graag hun passies met je delen. \nMia Maes is klinisch psycholoog\, experiëntieel en emotion-focused psychotherapeut\, focusingtrainer en Focusing Oriented Therapist (FOT). Kristin Ruys is klinisch psycholoog\, relatie-en gezinstherapeut\, relaxatietherapeut\, dans-\, melt- en yogadocent. \n\n\n\n\n\n\n\n\nModaliteiten\nDe groep telt minimum 6 en maximum 10 deelnemers. \nGraag inschrijven voor 1 juli\, dan bekijken we of er voldoende deelnemers zijn om het te laten doorgaan. \nBij inschrijving betaal je 50%\, de rest betaal je tegen 1 juli. \nBij annulering voor 1 juli\, is restitutie mogelijk mits administratieve kost van €30. Bij annulering na 1 juli is er geen restitutie mogelijk. Iemand anders je plek laten innemen kan wel.
URL:https://focusingvlaanderen.be/activiteit/verbinden-met-jezelf-2/
LOCATION:couvin\, Verte-Place 3\, COUVIN\, PETITE-CHAPELLE\, 5660\, België
ORGANIZER;CN="Mia Maes":MAILTO:miamaes@psycholoog.be
GEO:49.9517576;4.487698
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=couvin Verte-Place 3 COUVIN PETITE-CHAPELLE 5660 België;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Verte-Place 3:geo:4.487698,49.9517576
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20270217T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270217T113000
DTSTAMP:20260510T155502Z
CREATED:20250328T085649Z
LAST-MODIFIED:20260510T155502Z
UID:10000201-1802856600-1802863800@focusingvlaanderen.be
SUMMARY:Luisteren naar je lijf – focusing als innerlijk kompas (niveau 1)
DESCRIPTION:Tijdens deze groepssessies ontdek je de grondbeginselen van focusing. Je leert hoe je contact kan maken met je lichaam en met wat er binnen in jou leeft\, om zowel aangename als onaangename signalen die je lichaam je geeft op te merken en er iets mee te doen. We maken hierbij gebruik van focusing. \nFocusing is een methodiek die iedereen kan leren. Het kan je helpen om meer bewust te zijn van wat er in je omgaat en om te durven vertrouwen op de signalen die je lichaam je geeft. Focusing kan je helpen om minder te piekeren\, om met meer veerkracht in het leven te staan en om beter te kunnen weten wat je wil en wat goed voor je is. \nIn deze reeks van 5 sessies leer je de basisvaardigheden van focusing (focusing niveau 1). Er is veel ruimte om te oefenen. Je oefent in duo’s en op jezelf. Daarbij kies je zelf wat je al dan niet met anderen deelt. Na het volgen van deze reeks kan je je verder bekwamen door focusing niveau 2\, 3 en 4 te volgen. \nNa het volgen van niveau 1 kan je zelf aan de slag met een focusingmaatje. Met niveau 1 kan je ook deelnemen aan de focusingworkshops in de natuur die we organiseren of je kan deelnemen aan onze open focusingavonden. \nPraktisch:\n5 woensdagen van 9u30 tot 11u30: nl. 17/2/2027\, 24/2\, 10/3\, 17/3 en 24/3.\nIn samenwerking met psychologe Mia Maes.\nTotale kostprijs 12\,5 euro\, aangezien deze training kan aangeboden worden binnen de eerstelijnspsychologische hulp.
URL:https://focusingvlaanderen.be/activiteit/luisteren-naar-je-lijf-focusing-als-innerlijk-kompas/
LOCATION:Mechelen\, Schuttersvest 22 B\, Mechelen\, 2800
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://focusingvlaanderen.be/wp-content/uploads/2025/03/20240118_113328-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Kim Van Beylen":MAILTO:kim.vanbeylen@yahoo.com
GEO:51.0205712;4.4780464
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Mechelen Schuttersvest 22 B Mechelen 2800;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Schuttersvest 22 B:geo:4.4780464,51.0205712
END:VEVENT
END:VCALENDAR