BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Focusing Vlaanderen - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Focusing Vlaanderen
X-ORIGINAL-URL:https://focusingvlaanderen.be
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Focusing Vlaanderen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260429T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260429T113000
DTSTAMP:20260429T145018
CREATED:20250328T085649Z
LAST-MODIFIED:20260106T204336Z
UID:10000201-1777455000-1777462200@focusingvlaanderen.be
SUMMARY:Luisteren naar je lijf – focusing als innerlijk kompas (niveau 1)
DESCRIPTION:Tijdens deze groepssessies ontdek je de grondbeginselen van focusing. Je leert hoe je contact kan maken met je lichaam en met wat er binnen in jou leeft\, om zowel aangename als onaangename signalen die je lichaam je geeft op te merken en er iets mee te doen. We maken hierbij gebruik van focusing. \nFocusing is een methodiek die iedereen kan leren. Het kan je helpen om meer bewust te zijn van wat er in je omgaat en om te durven vertrouwen op de signalen die je lichaam je geeft. Focusing kan je helpen om minder te piekeren\, om met meer veerkracht in het leven te staan en om beter te kunnen weten wat je wil en wat goed voor je is. \nIn deze reeks van 5 sessies leer je de basisvaardigheden van focusing (focusing niveau 1). Er is veel ruimte om te oefenen. Je oefent in duo’s en op jezelf. Daarbij kies je zelf wat je al dan niet met anderen deelt. Na het volgen van deze reeks kan je je verder bekwamen door focusing niveau 2\, 3 en 4 te volgen. \nNa het volgen van niveau 1 kan je zelf aan de slag met een focusingmaatje. Met niveau 1 kan je ook deelnemen aan de focusingworkshops in de natuur die we organiseren of je kan deelnemen aan de open focusingavonden die door andere focusingtrainers worden georganiseerd. \nPraktisch:\n5 woensdagen van 9u30 tot 11u30: 29/4/2026\, 6/5\, 20/5\, 27/5\, 10/6..\nIn samenwerking met psychologe Mia Maes.\nTotale kostprijs 12\,5 euro\, aangezien deze training kan aangeboden worden binnen de eerstelijnspsychologische hulp.
URL:https://focusingvlaanderen.be/activiteit/luisteren-naar-je-lijf-focusing-als-innerlijk-kompas/
LOCATION:Mechelen\, Schuttersvest 22 B\, Mechelen\, 2800
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://focusingvlaanderen.be/wp-content/uploads/2025/03/20241023_094432-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Kim Van Beylen":MAILTO:kim.vanbeylen@yahoo.com
GEO:51.0205712;4.4780464
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Mechelen Schuttersvest 22 B Mechelen 2800;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Schuttersvest 22 B:geo:4.4780464,51.0205712
END:VEVENT
END:VCALENDAR