BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Focusing Vlaanderen - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Focusing Vlaanderen
X-ORIGINAL-URL:https://focusingvlaanderen.be
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Focusing Vlaanderen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260508T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260508T163000
DTSTAMP:20260429T135618
CREATED:20260313T164139Z
LAST-MODIFIED:20260313T164139Z
UID:10000394-1778232600-1778257800@focusingvlaanderen.be
SUMMARY:Focusing Niveau 1
DESCRIPTION:Uit het hoofd\, in het lijf en in contact met wat er echt toe doet \nFocusing is een manier om te luisteren naar de wijsheid van je lichaam. \nIn deze tweedaagse basistraining leer je hoe je met milde en nieuwsgierige aandacht aanwezig kunt zijn bij wat er in jou leeft. Je ontdekt hoe van daaruit vaak ruimte ontstaat voor beweging of nieuwe perspectieven. Je leert hoe je jezelf of een ander kunt begeleiden bij dit proces\, zodat je het na de training verder kunt integreren in je leven. \nFocusing heeft mij troost\, hoop en vertrouwen gebracht op momenten dat woorden ontbraken. Het leerde me de waarde van “er bij zijn” en dat er in stilte en aandacht vaak ruimte ontstaat voor nieuwe inzichten. Voor mij is focusing thuiskomen bij mezelf. \nMet deze training wil ik jou dezelfde ruimte bieden: een plek om je innerlijke wereld te ontdekken als een bron van kracht. Je leert hoe je kunt zijn met wat er is\, met alles wat zich laat zien. Van daaruit mag ruimte ontstaan voor beweging\, voor perspectief\, voor jouw unieke weg. \nVoor wie?\nDeze training is voor iedereen die wil leren om meer in contact te komen met zichzelf. \nWie ben ik?\nIk ben Ann Lambert\, klinisch psycholoog en contextueel gedragstherapeut\, focusing-trainer i.o. In mijn praktijk ‘Onder Ons’ werk ik vanuit de vraag: “Hoe gaat het nu echt met jou?”. Focusing helpt mij om te verdiepen: uit het hoofd\, in het lijf en in contact met wat er echt toe doet. \nBen je nieuwsgierig?\nKom erbij en ontdek hoe focusing jou kan ondersteunen in je werk\, in je leven en in contact met jezelf. \nPraktisch \n\nData: Vrijdag\, 8 mei 2026 en 22 mei 2026\, telkens van 9u30 tot 16u30\nLocatie: Praktijk Onder Ons\, Vekestraat 18/3\, 2000 Antwerpen\nPrijs: €245\nInschrijven: ann@praktijkonderons.be\nMaximaal aantal deelnemers: 6
URL:https://focusingvlaanderen.be/activiteit/focusing-niveau-1/
LOCATION:Praktijk Onder Ons\, Vekestraat 18/3\, Antwerpen\, 2000\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://focusingvlaanderen.be/wp-content/uploads/2026/03/Ann_Lambert-3.jpeg
ORGANIZER;CN="Ann Lambert":MAILTO:ann@praktijkonderons.be
GEO:51.2243639;4.4102278
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Onder Ons Vekestraat 18/3 Antwerpen 2000 België;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Vekestraat 18/3:geo:4.4102278,51.2243639
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260529T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260529T163000
DTSTAMP:20260429T135618
CREATED:20260313T165651Z
LAST-MODIFIED:20260313T165651Z
UID:10000395-1780047000-1780072200@focusingvlaanderen.be
SUMMARY:Focusing Level 1 (English)
DESCRIPTION:Out of the mind\, into the body\, and in touch with what truly matters \nFocusing is a way to listen to the wisdom of your body. \nIn this two-day foundational training\, you will learn how to be present with gentle\, curious attention to what is alive within you. You will discover how this often creates space for movement or fresh perspectives. You will also learn how to guide yourself or another person through this process\, so you can continue to integrate it into your life after the training. \nFocusing has brought me comfort\, hope\, and trust in moments when words failed me. It taught me the value of simply “being with” and how silence and attention often open space for new insights. For me\, focusing is like coming home to myself. \nWith this training\, I want to offer you the same space: a place to explore your inner world as a source of strength. You will learn how to be with what is\, with everything that arises. From there\, space can emerge for movement\, for perspective\, for your unique path. \nThis training is for anyone who wants to deepen their connection with themselves. \nAbout me:\nI am Ann Lambert\, a clinical psychologist\, contextual behavioural therapist\, and focusing trainee. In my practice\, ‘Onder Ons’\, I work from the question: “How are you\, really?” Focusing helps me to deepen this process: out of the mind\, into the body and in touch with what truly matters. \nInterested?\nJoin us and discover how focusing can support you—in your work\, in your life\, and in your relationship with yourself. \n• Data: Friday\, May 29 and Saturday\, May 30 from 9h30 to 16h30\n• Location: Praktijk Onder Ons\, Vekestraat 18/3\, 2000 Antwerpen\n• Fee: €245\n• Register: ann@praktijkonderons.be\n• Maximum number of participants: 6
URL:https://focusingvlaanderen.be/activiteit/focusing-level-1-english/
LOCATION:Praktijk Onder Ons\, Vekestraat 18/3\, Antwerpen\, 2000\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://focusingvlaanderen.be/wp-content/uploads/2026/03/Ann_Lambert-3-1.jpeg
ORGANIZER;CN="Ann Lambert":MAILTO:ann@praktijkonderons.be
GEO:51.2243639;4.4102278
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Onder Ons Vekestraat 18/3 Antwerpen 2000 België;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Vekestraat 18/3:geo:4.4102278,51.2243639
END:VEVENT
END:VCALENDAR