Groepsreeks ‘Goed in je vel’ (volwassenen)
28 september:09:30 - 11:30
€12,5
GOED IN JE VEL
Meer rust in je lichaam, meer veerkracht in je leven
Laagdrempelig kortdurend groepsaanbod voor volwassenen bestaande uit een reeks van 5 opeenvolgende sessies van 2 uur, gebaseerd op Focusing.
Wat?
- Fijner omgaan met stress, piekeren en lastige gevoelens
- Meer rust vinden bij jezelf en in je lichaam
- Veerkracht ontwikkelen tegenover de uitdagingen en moeilijkheden die op je weg komen
Hoe?
- Meer dan alleen praten, ook voelen in het lichaam en zelf ervaren via oefeningen
- Kleine groep van min. 6 en max. 10 deelnemers
- Bij inschrijving engageer je je voor de hele reeks
Praktisch:
REEKS 1: Donderdagvoormiddag (9u30-11u30):
- Wanneer? donderdag 28/9, 5/10, 12/10, 19/10, 26/10/2023 van 9u30 tot 11u30
- Waar? WGC Watersportbaan, Nekkersberglaan 2, Gent
- Begeleiding: Isolde Roose (psycholoog en focusing georiënteerd therapeut en trainer) en Lies Pauwels (orthopedagoog en oplossingsgericht therapeut en trainer)
- Kostprijs: 12,5€ voor de hele reeks, over te schrijven op rekeningnummer BE62 3770 3483 5161 met vermelding van je naam en de mededeling ‘Goed in je vel’ reeks 1 najaar 2023
- Meer info: contacteer Lies (vormaat@gmail.com of 0494 81 34 69)
- Schrijf je in
REEKS 2: Donderdagvoormiddag (9u30-11u30):
- Wanneer? donderdag 23/11, 30/11, 7/12, 14/12, 21/12/2023 van 9u30 tot 11u30
- Waar? Kunst(h)art VZW, Wolterslaan 16, Gent (op wandelafstand van WGC Sint-Amandsberg)
- Begeleiding: Isolde Roose (psycholoog en focusing georiënteerd therapeut en trainer) en Lies Pauwels (orthopedagoog en oplossingsgericht therapeut en trainer)
- Kostprijs: 12,5€ voor de hele reeks, over te schrijven op rekeningnummer BE62 3770 3483 5161 met vermelding van je naam en de mededeling ‘Goed in je vel’ reeks 2 najaar 2023
- Meer info: contacteer Isolde (isolde@terresolide.be)
-